এটা খুব সহজ কিন্তু একটি দম্পতি জন্য দরকারী.
আপনাকে কাজ এবং ব্যক্তিগত জীবন / ছবির মধ্যে ভারসাম্য রাখতে হবে depositphotos.com
প্রায়শই সম্পর্কগুলি ভালবাসা বা সামঞ্জস্যের অভাবের কারণে নয়, জীবনের গতির কারণে নিঃশেষ হয়ে যায়। কখনও কখনও একটি সম্পর্কের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখার চেষ্টা করা “কাজের” অনুভূতিতে পরিণত হয়।
এই ধরনের ক্ষেত্রে, একটি বিশেষ কৌশল উদ্ধারে আসে, যাকে মনোবিজ্ঞানীরা “সমান্তরাল খেলা” বলে অভিহিত করেন, মনোবিজ্ঞানী মার্ক ট্র্যাভার্স ফোর্বসের একটি কলামে লিখেছেন। শব্দটি শিশু মনোবিজ্ঞান থেকে এসেছে – এটি বিকাশের পর্যায় যখন বাচ্চারা একে অপরের পাশে বসে তাদের নিজস্ব কাজ করে, সরাসরি ইন্টারঅ্যাক্ট না করে, কিন্তু এখনও একটি সাধারণ জায়গায় স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।
বিশেষজ্ঞের মতে, এই পদ্ধতিটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও মূল্যবান প্রমাণিত হয়েছে। এমনকি টিভি সিরিজ “দ্য বিগ ব্যাং থিওরি”-এ এই ঘটনার একটি মজার দৃষ্টান্ত রয়েছে: শেলডন তার ল্যাপটপে কাজ করে, এবং তার বান্ধবী অ্যামি তার পাশে বুনন।
বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে সমান্তরাল খেলা একটি দম্পতির ধ্রুবক কার্যকলাপের প্রত্যাশা থেকে উদ্ভূত উত্তেজনা থেকে মুক্তি দেয়। লোকেরা কাছাকাছি থাকার সময় আরাম করতে পারে এবং এখনও একটি উষ্ণ সংযোগ বজায় রাখতে পারে।
আরও পড়ুন:
মোটিভেশন অ্যান্ড ইমোশন জার্নালে প্রকাশিত 2024 সালের একটি গবেষণা অনুসারে, ভাগ করা নীরবতা উপকারী হতে পারে যদি এটি স্বাভাবিকভাবে ঘটে এবং উভয় অংশীদারের জন্য উপভোগ্য হয়। এই ক্ষেত্রে, এটি সম্পর্কের মধ্যে ইতিবাচক আবেগ, ঘনিষ্ঠতার অনুভূতি এবং সন্তুষ্টির মাত্রা বৃদ্ধি করে।
একই সময়ে, মনোবিজ্ঞানী তারিখ বা যৌথ কার্যকলাপের জন্য একটি প্রতিস্থাপন হিসাবে সমান্তরাল খেলা উপলব্ধি না করার পরামর্শ দেন। এটি একটি সংযোজন আরও বেশি – এমন একটি স্থান তৈরি করার একটি উপায় যেখানে ঘনিষ্ঠতা স্বাভাবিকভাবেই ঘটে।
পূর্বে, My 11 টি বাক্যাংশের একটি তালিকা প্রকাশ করেছে যা পুরুষরা তাদের প্রিয়জনকে বলতে ভয় পায়। কিছু ক্ষেত্রে, তারা তাদের দুর্বলতা দেখাতে চায় না, এবং অন্যদের ক্ষেত্রে, তারা তাদের সঙ্গীকে অসন্তুষ্ট করতে চায় না।
